簡単★お弁当、夕飯に！ミートボール 簡単に出来て、お弁当やご飯のおかずにぴったり♪ 子どもも大人 [ブログ]
簡単★お弁当、夕飯に！ミートボール
簡単に出来て、お弁当やご飯のおかずにぴったり♪
子どもも大人も好きな味でご飯も進みますよ♪
材料
ひとつかみ分(１／２枚)
牛乳
パン粉がヒタヒタになるくらい
豚挽き肉
２００
塩コショウ
少々
◎ケチャップ
大さじ５強(８０cc)
◎ソース
大さじ１
◎醤油
少し
◎砂糖
大さじ１～２(好みで変えてください)
◎水
１００cc
1
《タネ作り》
パン粉(パン)を牛乳に浸す
2
１に挽き肉を入れ塩コショウ。
白っぽくなるまでよく混ぜる。
3
《ソース》
◎の材料(ｹﾁｬｯﾌﾟ・ソース・醤油・砂糖・水)を鍋やフライパンに入れて煮立たせる。
4
煮立ったソースの中に、丸めた種を入れる
お弁当用とおかず用を一緒につくるのに大きさの違う種を一つのフライパンで作っても◎
5
お肉の周りが白っぽくなるまでじっと待つ。
白っぽくなる前にお肉に触れると崩れちゃいます。
6
ひっくり返して煮る。→時々コロコロしながら、ソースが半分くらいに減るまで煮詰める。
7
出来上がり♪
8
お弁当に♪
１度に沢山作れるので、運動会や遠足にも♪
9
小さめに作って普段のお弁当に。
大きめに作って、イベントにドーーーンもインパクトあります✲(◍•ᴗ•◍)✲
10
ちょうせするっちさん＊めーmamaさん、つくれぽいただいたのに、手違いでコメせずに掲載してしまいました。ごめんなさい。
11
H24.08.26話題入り！
Ｈ30.5.30
レポ100人越え( *´꒳`*)
沢山の人に作ってもらえて嬉しいです♪
コツ・ポイント
★お肉はソースに入れたら、じっと待つこと。
★お弁当用には小さく作り、 冷凍保存。朝はチン♪で楽々！
★ソースはﾊﾝﾊﾞｰｸにかけても美味しいです。
★お肉の量を増やすときは必ずソースの量も増やしてください。少ないとお肉が固くなります。
このレシピの生い立ち
娘の幼稚園のお弁当のおかずを考えていてつくりはじめました
1
《タネ作り》
パン粉(パン)を牛乳に浸す
2
１に挽き肉を入れ塩コショウ。
白っぽくなるまでよく混ぜる。
3
《ソース》
◎の材料(ｹﾁｬｯﾌﾟ・ソース・醤油・砂糖・水)を鍋やフライパンに入れて煮立たせる。
4
煮立ったソースの中に、丸めた種を入れる
お弁当用とおかず用を一緒につくるのに大きさの違う種を一つのフライパンで作っても◎
5
お肉の周りが白っぽくなるまでじっと待つ。
白っぽくなる前にお肉に触れると崩れちゃいます。
6
ひっくり返して煮る。→時々コロコロしながら、ソースが半分くらいに減るまで煮詰める。
7
出来上がり♪
8
お弁当に♪
１度に沢山作れるので、運動会や遠足にも♪
9
小さめに作って普段のお弁当に。
大きめに作って、イベントにドーーーンもインパクトあります✲(◍•ᴗ•◍)✲
10
ちょうせするっちさん＊めーmamaさん、つくれぽいただいたのに、手違いでコメせずに掲載してしまいました。ごめんなさい。
11
H24.08.26話題入り！
Ｈ30.5.30
レポ100人越え( *´꒳`*)
沢山の人に作ってもらえて嬉しいです♪
コツ・ポイント
★お肉はソースに入れたら、じっと待つこと。
★お弁当用には小さく作り、 冷凍保存。朝はチン♪で楽々！
★ソースはﾊﾝﾊﾞｰｸにかけても美味しいです。
★お肉の量を増やすときは必ずソースの量も増やしてください。少ないとお肉が固くなります。
このレシピの生い立ち
娘の幼稚園のお弁当のおかずを考えていてつくりはじめました
https://cookpad.com/recipe/1801153
【パスタ専門店】 自分好みにカスタマイズOK！「壁の穴渋谷本店」
1953年創業した道玄坂の老舗。女性に人気のメニューは、2種類の明太子をブレンドした「明太子カルボナーラ」（1400円）。ベースや具材を選んで、好みの1皿にカスタマイズすることもできるのが嬉しい。
壁の穴渋谷本店
TEL.03-3770-8305
住所／東京都渋谷区道玄坂2-25-17 カスミビル1F
アクセス／東京メトロ・東急線渋谷駅1番出口よりすぐ
営業時間／11:30～23:00（22:00LO） 土・日・祝日11:00～
定休日／なし
https://www.ozmall.co.jp/shibuya/article/16206/
