お弁当にも☆一口とんぺい焼き☆ [ブログ]
お弁当にも☆一口とんぺい焼き☆
子供も食べやすい一口サイズです(*^^*)
材料 （２人分）
豚こま切れ
200g
キャベツ
1/4個
卵
1個
塩コショウ
適量
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
鰹節
適量
青のり
適量
1
キャベツは千切りにし、フライパンで軽く塩コショウして炒めます。
2
キャベツが少ししんなりしたら取り出して冷ましておきます。
3
豚肉は細かく切り、塩コショウして馴染ませておきます。
4
卵を割りいれたボウルにキャベツ、豚肉を入れて混ぜ合わせます。
5
フライパンに油(分量外)をひき中火で熱し、④をスプーンなどですくいフライパンにおいていきます。(直径5㎝ぐらい)
6
両面焼いて豚肉に火が通れば完成です☆
7
お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節、青のりを振りかけて召し上がれ☆
8
♣2018.5.24♣
クックパッドニュースに掲載されました☆感謝☆
コツ・ポイント
チーズを一緒に混ぜても美味しいですよ(^ω^)
中までしっかり火が通るように、蓋をして弱めの中火で焼きます☆火が強いと焦げちゃうのでご用心☆
もやしを入れても美味しいです( *´艸｀)
このレシピの生い立ち
某レシピアプリでみたものにアレンジを加えたものです( *´艸｀)
野菜を子供に食べてほしかったので、キャベツをたっぷり加えました☆
老舗パーラーのこだわりが凝縮「渋谷西村フルーツパーラー道玄坂店」
創業108年の果実店が1936年に開業した老舗パーラーで、目利きのバイヤーが厳選した上質なフルーツを提供する。果物によって生産者を指定するなど素材選びを徹底。味が濃くジューシーなフルーツをひと口食べれば、そのこだわりが伝わるはず。フルーツパフェ（1430円）は、その時期おいしい約10種の果物がのった贅沢な1品。
渋谷西村フルーツパーラー道玄坂店
TEL.03-3476-2002
住所／東京都渋谷区宇田川町22-2 2F
アクセス／東京メトロ・東急線渋谷駅6-1出口よりすぐ
営業時間／10:30～23:00（22:30LO） 日・祝～23:30（22:00LO）
定休日／なし
https://www.ozmall.co.jp/shibuya/article/16208/
2018-11-01 00:00
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